In de week van maandag 21 oktober is het herfstvakantie in de regio midden. Ede valt daar ook onder en je bent dan van harte welkom voor een les Yin Yoga met...

Redbull thee! Zo werd deze gister tijdens een les genoemd. Waarom? Omdat de naam Life on Wings is en Redbull geeft je vleugels. Om te kunnen vliegen is er lu...

De herfst is begonnen! Bij uitstek een seizoen waarin lucht centraal staat. Niet alleen door de wind die gaat waaien, ook vanuit de Traditionele Chinese Gene...

Voor de lessen van deze week heb ik voor een thee van Shotimaa gekozen. Eentje die aansluit bij het thema en dat is de komende periode aarden en gronden. Waa...

Goeie naam hé? En dat is ook precies wat me in eerste instantie aantrok aan deze thee. Als yogadocente en als ademcoach is deze naam enorm toepasselijk. Het ...